Selancar, adalah olahraga yang dilakukan di atas air dengan berdiri di atas papan, dan papan itu bergetak karena dorongan ombak laut. Pada saat melncur di atas air, peselancar akan berusaha mengarahkan papan tersebut bermanuver di atas ombak yang tinggi.
Jika anda melakukan selancar, berikut ini adalah manfaat yang bisa anda peroleh dari selancar :
1. Pada saat selancar otot tubuh terus bergerak, sehingga baik untuk membentuk tubuh lebih sempurna.
2. Olahraga selancar mampu memperlancar peredaran darah yang salah satu keuntungannya membuat kulit terlihat cerah serta awet muda.
3. Laut juga merupakan sumber revitalisasi energi, sehingga pada saat melakukan selancar anda akan menghirup energi ini terus menerus.
4. Selancar yang dilakukan secara teratur dapat menjadikan anda tetap prima sampai usia lanjut,
5. Selancar mampu mengurangi stres karena latihan fisik menyenangkan anda serta daapt membantu mengimbangi efek negatif stres.
6. Olahraga Selancar dapat membuat awet muda.
Sekian postingan ini, Semoga bermanfaat. Terima Kasih. Baca juga artikel tentang :
Wisata
Kesenian Budaya Bali
Teknologi Informasi
Bandar Udara
Sekian postingan ini, Semoga bermanfaat. Terima Kasih. Baca juga artikel tentang :
Wisata
Kesenian Budaya Bali
Teknologi Informasi
Bandar Udara
0 komentar:
Posting Komentar